Fitoterapia e Pilates
Una serie d ‘ incontri con la fitoterapeuta Xilef Welner e Gaia Faggiani certificata Romana e Pilates level 5.Una bella tazza di Tè
Il motivo per cui spesso prescrivono tisane è che il tempo necessario per preparare una tisana è un momento terapeutico per fermarsi dalla vita frenetica …una pausa per ricollegarsi con se stessi…con la natura ..anche se ci vogliono solo pochi minuti per fare una tisana,...
Fai il thè
Infusione 1 cucchiaio da tavola (2-3g) erba secca o 1-2 cucchiaio di erba fresca in 1 tazza di acqua calda mettere l'erba in un colino sulla tazza e versare l'acqua calda bollita sopra l'erba. Coprire la tazza con un coperchio per 5-10 min. e lasciar riposare prima di rimuovere il colino dalla tazza ....
Medicina di erbe
I principali vantaggi della Medicina Erboristica: Medicina a disposizione di tutti, cresce intorno a noi gratuitamente: nei parchi, bosco, giardini, ecc. Può essere usata per il trattamento della maggior parte delle malattie. Può essere usata a lungo termine. Ha molto poco o nessun effetto collaterale. Eco-friendly. Non si usano esperimenti sugl' animals ....Traduzione
di 