Inte bara ånga inandning gjorde detta sätt effektivt för att rensa luftvägarna från katarr vid hosta och influensa, och för att lindra sinusites användning balsamantiseptiska örter som lavendel, eukalyptus, timjan, rosmarin. Men det kan också användas som en underbar facecleanse, lägga citron eller tea tree (för fet hud) eller bara rosenblad tillsammans med lavendel. Ångan kommer att bidra till att öppna porerna, gör det lätt att ta ut orenheter från huden och förbättra cirkulationen… perfekt bas för att gå vidare med en ansiktsmask behandling…himlen för din hud 😉🌱
1 l av nyligen kokat varmvatten
5-8 droppar ren eterisk olja eller en blandning
och / eller
1-3 skedar av örter
Puor vattnet i en stor skål och det väsentliga och / eller de torra eller färska örter rör om (brygd för 5-15 minuter om du använder örter).
Täcka huvudet och skålen med en handduk och andas ångan med slutna ögon, stanna tills ångan svalnar.
Torka försiktigt ansiktet med en ren handduk. Håll dig varm att justera slowley till rumstemperatur.
.