Hari ini adalah hari ketiga saya dari puasa penyembuhan herbal musim semi saya… Saya merasa luar biasa! Saya menggunakan kesabaran, napas saya dan saya minum banyak… air, tapi juga teh herbal.
Hari ini saya memulai hari saya dengan jahe (4-6 irisan), 1 medium large fresh root of tumeric and 5-8 bunga calendula diresapi selama sekitar 20 menit atau lebih dalam air panas .. memiliki rasa bulat yang lezat dengan sedikit percikan rasa pedas. Ini adalah campuran anti inflamasi yang bagus , tetapi juga pembersihan karena sifat limfatik yang bagus dari calendula. Aktivitas stimulasi dari jahe membersihkan dengan meningkatkan sirkulasi dan tindakan hati yang baik dari kunyit membuat semuanya menjadi teh pagi yang indah..
Nikmatilah!
Bagikan ini: