da Meletao | febbraio 2, 2017 | Blog
Il motivo per cui spesso prescrivono tisane è che il tempo necessario per preparare una tisana è un momento terapeutico per fermarsi dalla vita frenetica …una pausa per ricollegarsi con se stessi…con la natura ..anche se ci vogliono solo pochi minuti per fare una tisana,...
da Meletao | agosto 27, 2016 | Blog
Infusione 1 cucchiaio da tavola (2-3g) erba secca o 1-2 cucchiaio di erba fresca in 1 tazza di acqua calda mettere l'erba in un colino sulla tazza e versare l'acqua calda bollita sopra l'erba. Coprire la tazza con un coperchio per 5-10 min. e lasciar riposare prima di rimuovere il colino dalla tazza ....