Una bella tazza di Tè

Il motivo per cui spesso prescrivono tisane è che il tempo necessario per preparare una tisana è un momento terapeutico per fermarsi dalla vita frenetica …una pausa per ricollegarsi con se stessi…con la natura ..anche se ci vogliono solo pochi minuti per fare una tisana,...
Fai il thè

Fai il thè

Infusione 1 cucchiaio da tavola (2-3g) erba secca o 1-2 cucchiaio di erba fresca in 1 tazza di acqua calda mettere l'erba in un colino sulla tazza e versare l'acqua calda bollita sopra l'erba. Coprire la tazza con un coperchio per 5-10 min. e lasciar riposare prima di rimuovere il colino dalla tazza ....